Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
97,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 45,84g | Kolh.: 140,82g.
Frukost: Kraft Philadelphia Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix. Lunch: Lidl Salade Poulet. Middag: Salade, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Prunes, Kiwi, Sondey Galette de Maïs Bio, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|