Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 32,92g | Kolh.: 51,39g.
Frukost: Спаржа по-Корейски, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Мираторг Багет Ржаной с Чесноком . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misssssss 's vikthistorik
|