Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 26,64g | Kolh.: 46,99g.
Frukost: Амка Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Snacks/Annat: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жирусечка 's vikthistorik
|