Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 166,45g | Kolh.: 245,94g.
Frukost: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, L-Men Gainmass. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Middag: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mie Ayam. Snacks/Annat: Susu (Susu Murni), Pisang. mer...
|
|
404 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M Dzaki Pratama P 's vikthistorik
|