Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 46,46g | Kolh.: 132,95g.
Frukost: Risoles, Telur Dadar, Sosis Daging Sapi, Labu Dimasak, Nasi Putih, Mayones, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Indah Faridiawati 's vikthistorik
|