Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
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66 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1778 kcal
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Fett: 69,65g | Prot: 60,53g | Kolh.: 240,42g.
Frukost: Ghee, Ômega 3, Upnutri Maca Peruana, Leite Semidesnatado, Café, Melancia, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pão Francês. Middag: Banana bread, Kibon Sorvete Carioca, Antarctica Água Tônica Zero, Alface Romana, Batata Doce, Abacate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cogumelos Portobello (Grelhado). Snacks/Annat: Ameixas, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Tremoço, Melancia, Vieira Circus Cacau, Clac Pipoca Doce Caramelizada. mer...
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Ökar 0,0 kg per vecka
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dricarosa33 's vikthistorik
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