Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 47,82g | Kolh.: 60,90g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Cream Cheese , Snak Club Raw Almonds, Green Peas (Frozen), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli, Heavy Cream, Bacon. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Publix 12 Grain & Seed with Omega 3. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|