Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 75,90g | Kolh.: 62,47g.
Frukost: Fette Biscottate, Nutella Nutella, Pascià Cacao Amaro, Latte (Latte Intero), Caffè Macchiato, Zucchero. Middag: Grana Padano Grana Padano, Conad Salsa Cocktail, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Peperoni, Ocean Sea Seppie Pulite, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Macchiato, Zucchero. Snacks/Annat: Noci, Acqua del Rubinetto, Zucchero, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|