Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 145,30g | Kolh.: 127,46g.
Frukost: Cheddar Kaas, Wit Brood, Jumbo Zure Zult, Nutella Hazelnootpasta, Weight Care Maaltijdshake, AH Halfvolle Melk, AH Volkorenbrood. Lunch: Mandarijn. Middag: Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Annat: Chardonnay. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|