Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
129,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 99,72g | Kolh.: 182,79g.
Frukost: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Мистраль Гречка, ВкусВилл Кета на Пару. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|