Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 72,10g | Prot: 98,92g | Kolh.: 217,51g.
Frukost: Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Lunch: Kacang Hijau. Middag: Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|