Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
83,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 49,78g | Prot: 45,96g | Kolh.: 235,56g.
Frukost: Jam Preserves, Thomas' Hearty Multi-Grain English Muffins, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Kung Pao Chicken. Middag: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Annat: Franzia Moscato, RumChata Rumchata, 7UP 7UP (Can), Mr & Mrs T Sweet & Sour Mix, DeKuyper Blue Curacao, Vodka. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|