Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 64,52g | Kolh.: 60,34g.
Frukost: The Chia Co Chia Seeds, Tesco Blueberries, Alpro Plain with Almond, Raspberries . Lunch: Butter , The Polish Bakery Dark Rye Bread with Inulin, Aldi Organic Egg. Middag: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast, Sweet Potato . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LouisaBell90 's vikthistorik
|