Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 76,93g | Kolh.: 156,21g.
Frukost: Banane, Framboises, Women's Best Slim Body Shake. Lunch: Pain Blanc, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat, Picard Tarte Fine Champignons Gorgonzola. Middag: Pain Blanc, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet, Haricots Verts. mer...
|
|
1796 kcal
|
Träning:
Träning - 43 minuter, Vila - 15 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|