👋😅🚂💨💨
71 kg Tappat hittills: 28,9 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 mars 2020:
1494 kcal Fett: 61,11g | Prot: 57,53g | Kolh.: 175,55g.   Frukost: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. Lunch: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Schafskäse, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Annat: Edeka Gut & Günstig Spritzer Apfel - Geschmack, Milch 1,5%, Honig. mer...
2351 kcal Träning: Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 20 minuter, Crosstrainer - 1 timme, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka

95 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 52
Kommentarer 
Moin leiber Cheruster, du machst mit Volldampf weiter 😊 
27 mar 20 av medlem: Pinguin1512
Ich bin jetzt auf der Zielgeraden... Jetzt gilt es! 😅😅😅👋😃 
27 mar 20 av medlem: Andreas Kunz
Tschakka 👍💪🏻 
27 mar 20 av medlem: Julipehl
Jetzt gibst du aber Vollgas!  
27 mar 20 av medlem: MaraBellatrix
👋🔝👍 
27 mar 20 av medlem: ~Memory~
Du nimmst wieder Fahrt auf👍 
27 mar 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
HUHU, wo bist Du??? Ich hoffe Dir geht's gut⚠️ 
30 mar 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
👋😄 Alles prima bei mir, bin lediglich bei der Arbeit landunter. Wenn ich mich wieder frei geschwommen habe, melde ich mich wieder zurück...  
30 mar 20 av medlem: Andreas Kunz
Dann ist es gut. Bei uns ist auch eine ordentliche Antragsflut unterwegs 🤪wenig Leute und viel Arbeit, ne echt blöde Kombination. 
30 mar 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen 😊 Hab mich auch schon die Tage gefragt, wo du steckst und immer wieder auf dein Profil geschaut. Ich hoffe, es geht dir soweit gut und dass es sich beruflich und privat alles zum Guten wendet. Hatte deinen anderen Kommentar gestern zufällig gelesen... Es ist wichtig, dass du deinen Fokus nun darauf legst. Wir laufen hier ja nicht weg. Mach es gut 😊😊 
02 apr 20 av medlem: Jenniii-25
Dann freue ich mich darauf, bald wieder was von dir zu lesen ☺️🙋🏼‍♀️ 
09 apr 20 av medlem: streetstylez
Ein schönes Osterfest wünsche ich Dir und bleibt gesund 💚🥚🌷🐇🌞🍀 
12 apr 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
Hey Cherusker. Alles okay bei dir?  
12 apr 20 av medlem: Mlungu 21
☀🐇🍀 
12 apr 20 av medlem: ~Memory~
Ich wünsche dir auch ein schönes Osterfest! Ich hoffe, dir und deinen Lieben geht es gut! Du fehlst uns hier 🐣 
12 apr 20 av medlem: MaraBellatrix
Du bist zurück. Juhuuu. Hoffe, dir geht es gut  
28 apr 20 av medlem: Mlungu 21
Sooo lang ist’s her.. 🤔 bist du untergetaucht ? Ich folge dir und würde mich echt freuen wieder etwas von dir zu lesen und meine Portion Motivation zu holen 🤗 hoffe alles gut bei dir 🙏 
12 maj 20 av medlem: libelle0707
🙋‍♀️ alles gut bei dir?  
22 maj 20 av medlem: schnorra
Hallo Großer, ich hoffe, es geht dir gut! ☺️🙋🏼‍♀️ 
25 maj 20 av medlem: streetstylez
🤔 
31 maj 20 av medlem: kleene2309

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Andreas Kunz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.