Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 49,63g | Kolh.: 163,76g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Авокадо. Lunch: Активиа Термостатная с Черникой, Чечевица Вареная, Сыр, Хлеб Черный, Паста Кешью Natty S, Банан. Snacks/Annat: Merci Конфеты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|