Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 37,17g | Prot: 57,12g | Kolh.: 70,61g.
Frukost: Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Орех Пекан, Eco Botanica Зефир, Куриная Грудка, Стокманн Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|