Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 63,64g | Kolh.: 53,32g.
Frukost: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Говядина Тушеная. Middag: Творог 5%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|