Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 56,17g | Prot: 49,32g | Kolh.: 200,31g.
Lunch: Яйцо Куриное, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Рис. Middag: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Макдоналдс Сахар, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Фасоль (без Соли, Отварная). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinka NOV 's vikthistorik
|