Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 88,18g | Prot: 70,58g | Kolh.: 24,24g.
Frukost: Private Selection Ranchera Salsa, Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets, Coffee (Brewed From Grounds), Best Foods Real Mayonnaise, Whole Milk, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Middag: Jalapeno Peppers , Wal-Mart Ribeye Steak. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|