Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 79,05g | Kolh.: 238,72g.
Frukost: Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Куриные Голени с Кожей. Middag: Картофель, Майонез, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Сушеные Бананы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverFoxKsuma 's vikthistorik
|