Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 57,68g | Prot: 52,93g | Kolh.: 109,75g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Middag: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Snacks/Annat: Çay (Demlenmiş), Havuçlu Kek. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
husnayilmaz 's vikthistorik
|