|
Thursday
|
55,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 40,94g | Prot: 57,31g | Kolh.: 163,74g.
Frukost: Pineapple, Wegmans McIntosh Apple, Kale , Celery , Carrots. Lunch: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Middag: Raspberries , Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Cashew Butter, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|