|
26-03
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 52,18g | Kolh.: 233,82g.
Frukost: Durazno, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral Light. Lunch: Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Fideos Integrales. Middag: Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Annat: Marinela Príncipe. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|