Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 33,16g | Kolh.: 190,34g.
Frukost: Ласка Майонезный Соус Постный, Винегрет, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русский продукт Mr. Сливкин. Middag: Белочка Семечки Жареные, ВкусВилл Котлеты Морковные. Snacks/Annat: Морковь, Ананас (Консервированные с Соком), Красная Цена Арахис. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sovalucha 's vikthistorik
|