Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
45,1 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 44,43g | Kolh.: 146,42g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Куриный с Рисом. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат с Тунцом, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Snacks/Annat: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Магнит Банан, Аппетиссимо Желе Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|