Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 47,38g | Kolh.: 44,96g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|