Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 20,29g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Коломенское Здоровый Край Хлеб Литовский Заварной, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hlopushechka 's vikthistorik
|