Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 73,61g | Prot: 55,65g | Kolh.: 152,57g.
Frukost: Banana, Dry Roasted Unsalted Almonds. Lunch: Honey, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt , AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado, Tangerine, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. Middag: AH Aardappelpuree , Beckers Stoofvlees. Snacks/Annat: Biofood Rijstwafels, Apple, Delicata Paaseitjes Melk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|