Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
372 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 32,29g | Kolh.: 29,04g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Россошь Творог Обезжиренный, Кофе, Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hoboko1986 's vikthistorik
|