Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
40 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
372 kcal
|
Fett: 7,90g | Prot: 13,97g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sup Ayam, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Lunch: Duku. Snacks/Annat: Jeruk Nipis. mer...
|
|
1195 kcal
|
Träning:
Träning - 50 minuter, Vila - 17 timmar och 35 minuter, Sömn - 5 timmar och 35 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|