Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 60,07g | Prot: 45,54g | Kolh.: 101,84g.
Frukost: Картошка Вареная, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай с Сахаром, Манты. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|