Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 29,28g | Kolh.: 129,60g.
Frukost: Корица, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Белый Хлеб, Суп Овощной. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Гречка Отварная, Дубки Сардельки Молочные, Шоколад. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Арианааааааа 's vikthistorik
|