Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 174,14g | Prot: 122,60g | Kolh.: 32,52g.
Lunch: Low Carb Brot mit Knusperkruste, Ei, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Rucola , Rote Paprika, Hofer Cheddar. Middag: Ei, Hofer Cheddar, Tann Speckwürfel, Ardo Blumenkohl Gewürfelt . Snacks/Annat: Clever Landjäger, Low Carb Brot mit Knusperkruste, Butter, SPAR Free From Mascarpone , Papaya, SPAR Free From Speisetopfen Mager. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|