Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 54,69g | Kolh.: 115,01g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Вкусвилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Окей Груша Конференс, Банан. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|