Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 68,55g | Prot: 71,50g | Kolh.: 137,51g.
Frukost: Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Оладьи Куриные. Middag: Мандарины, Хлеб Черный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|