Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 125,33g | Kolh.: 102,42g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Top Mare Premium Räucherlachs, Milram Frühlingsquark Activ, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Middag: MinusL SKYR nach Isländischer Art. Snacks/Annat: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Wasa Knäckebrot Rustikal, Авокадо. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sommer.1102 's vikthistorik
|