Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
442 kcal
|
Fett: 7,42g | Prot: 10,42g | Kolh.: 88,52g.
Frukost: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Кисель. Middag: Сахар, Nescafe Classic. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|