Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 60,91g | Prot: 40,92g | Kolh.: 115,74g.
Frukost: Суши Повар Нори в Листах, Соевый Соус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Плавленый с Креветкой, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Наш Молочник Сливочное Масло, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Мёд, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня, Масло Авокадо, Апельсин. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|