Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 49,32g | Kolh.: 91,13g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Грецкие Орехи, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Яблоки Гала, Морковь. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena_lenina 's vikthistorik
|