Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
110,6 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 135,95g | Prot: 98,66g | Kolh.: 16,93g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Алые Паруса Квашеная Капуста, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Сало, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Куриная Печень. Middag: Сало, Алые Паруса Квашеная Капуста, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Оливковое Масло, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|