Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 82,30g | Prot: 76,75g | Kolh.: 216,00g.
Frukost: Biofood Rijstwafels, Banana. Lunch: Dry Roasted Unsalted Almonds, Chili with Beans (Canned) . Middag: Harvest Basket Aardappelkroket, Strawberries, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Ekopura Organic Whey Protein, Arla Lactose Vrije Yoghurt . Snacks/Annat: Jillz Jillz 0%, Apple, Delicata Paaseitjes Melk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|