Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 58,70g | Kolh.: 221,12g.
Frukost: Мандарины, Блинчики. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Middag: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Жареный Рис, Запеченная или Жареная Камбала, Вино Совиньон Блан. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Бретонская Галета со Сливочным Маслом, ВкусВилл Улитка с Корицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|