Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 49,40g | Prot: 93,94g | Kolh.: 123,83g.
Frukost: Фундук Фундук, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Карачиха Геркулес. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Огурец (с Кожурой), Soba Лапша Премиум, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|