Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 53,07g | Prot: 79,29g | Kolh.: 106,53g.
Frukost: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные. Middag: Котлета Куриная, Рис Отварной. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|