Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 18,58g | Prot: 41,67g | Kolh.: 31,98g.
Frukost: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Lunch: 火鍋. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wintersunshine 's vikthistorik
|