Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 100,57g | Kolh.: 215,24g.
Frukost: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Ого Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Яблочный Пирог, Кофе. Lunch: Danone Творожный Черника и Овсянка, Сахар, Кофе, Рис Вареный, Индейка Отварная. Middag: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Сметана , Манты. Snacks/Annat: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ого Хлебцы Гречневые, Миндаль Тефтели из Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|