Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 75,66g | Kolh.: 209,99g.
Frukost: Сахар, Добрая Буренка Молоко 6%, Шоколадный Торт, Яйцо Куриное, Ряба Майонез Провансаль, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Ламбер Сыр Ламбер. Middag: Свежов Лаваш с Красной Рыбой. Snacks/Annat: Сахар, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska.shishlak 's vikthistorik
|