Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 67,28g | Kolh.: 178,07g.
Frukost: У Палыча Пирожное Корзиночка Весёлые Цыплята, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Middag: Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|