Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 30,67g | Kolh.: 197,09g.
Frukost: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Лечо, Вареники с Картошкой. Middag: Cykoria S.A. Зелень Укропа Сушеная , Жареное Яйцо, Жареная Картошка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|